HOW TO READ
このページの読み方
- PCが苦手な人でも、画面で何を押すかがわかるように書いてあります。
- 最初から2つのAIを契約・設定する必要はありません。Claude CodeかCodexのどちらか一方を選んで進めます。
- 紺色の枠は、選んだAIへそのまま貼り付ける文章です。「文章をコピー」を押して使います。
- 各STEPの最後にある確認ができたら、次へ進みます。
- エラーが出ても、自己判断で削除・課金・公開はしません。最後の「スクショで聞く」を使って、選んだAIに聞きます。
STEP 01 / CHOOSE ONE
最初に使うAIを、どちらか1つ選ぶ
両方を同時に準備しなくて大丈夫です。最初のデモはClaude Codeから進める想定にしつつ、Codexを使いたい人はCodexの道だけを進めます。
Claude Codeから始める
AIに画面を見せながら、作業フォルダ・ページづくりを進めたい人向けです。
最初の目安:Proから。利用上限に何度も当たる人だけMaxを検討します。
Codexから始める
ChatGPTデスクトップアプリで、RBAの作業を進めたい人向けです。
最初の目安:お試しは無料、継続して使うならPlus。Astraをたくさん使う人だけ上位プランを検討します。
STEP 02 / PLAN GUIDE
プランの選び方
料金は為替・税・地域で変わります。下のドル表記は月額の目安です。日本円の確定額は、必ず各サービスの申込画面で確認してください。
| AI | お試し・最初の一歩 | しっかり活用したい時 | 選び方 |
|---|---|---|---|
| Codex (ChatGPT) | 無料:利用できるが、回数・利用枠は少なめ | Plus:$20/月の目安。Pro:$100/月の目安で利用枠がより大きい | まず試すだけなら無料。週に何度も作業するならPlus。Plusで利用枠に何度も当たる時だけProを検討。 |
| Claude Code | Pro:$20/月の目安。Claude Codeを使うにはPro以上が必要 | Max 5x:$100/月、Max 20x:$200/月の目安 | 最初のデモ・小さな作業はPro。利用上限が頻繁に来る/毎日長時間使う時だけMax 5xを検討。20xは大量に使う人向け。 |
GOAL
このページを終えた時のゴール
- Claude CodeまたはCodexの、選んだ方を1つ開ける
- 自分専用のRBA作業フォルダを開ける
- 選んだAIへ「私の事業と安全ルール」を渡せている
- GitHub・Cloudflareの無料アカウントにログインできる
- wranglerのログイン確認まで終わっている
- エラー時にスクショを添えてAIへ質問できる
Claude Codeを選んだ人:アカウントとアプリを準備する
Codexを選んだ人は、このSTEPを飛ばして「Codex」を進めます。
3-A-1. Claudeアカウントを開く
- 下の「Claudeを開く」を押します。
- アカウントがある人はログイン、初めての人は登録を押します。
- メールアドレス、パスワード、認証コードは、必ず自分で画面に入力します。
- Claude Codeを使う場合は、プラン案内を読み、ProまたはMaxを選ぶ画面で金額・月額・税額を確認します。
- クレジットカード情報はAIの画面に貼らず、本人が購入画面にだけ入力します。
3-A-2. Claudeデスクトップアプリを入れる
- 下のダウンロードページを開き、自分のパソコン用のダウンロードを選びます。
- Mac:Downloadsに入ったファイルをダブルクリックし、ClaudeアイコンをApplicationsへドラッグします。
- Windows:Downloadsに入ったインストーラーをダブルクリックし、画面の「Install」または「インストール」を押します。
- インストール後、Claudeアプリを開き、先ほどと同じアカウントでログインします。
- Claude Codeの開始場所が画面で分からない時は、下の文章をClaudeへ貼り、最初に押す場所を1つだけ聞きます。
Codexを選んだ人:ChatGPTアプリとAstraを準備する
Claude Codeを選んだ人は、このSTEPを飛ばして「共通準備」へ進みます。
3-B-1. ChatGPTアカウントとアプリ
- 下の「ChatGPTを開く」を押します。アカウントがある人はログイン、初めての人は登録します。
- メールアドレス、パスワード、認証コードは、必ず自分で画面に入力します。
- 次にダウンロードページを開き、自分のパソコンに合うmacOSまたはWindowsを選びます。
- Mac:Downloadsのファイルを開き、ChatGPTをApplicationsへドラッグします。Windows:Downloadsのインストーラーを開き、画面に沿ってインストールします。
- ChatGPTアプリを開き、同じアカウントでログインします。
3-B-2. Codexを開き、GPT-6 Astraを選ぶ
- ChatGPTデスクトップアプリの左上にあるChatGPT / Codexの切り替えを探します。
- Codexを押します。
- 新しい作業画面で、モデル名が表示されている場所を押します。
- 候補にあればGPT-6 Astra(アストラ)を選びます。
- Astraが見当たらなければ、アプリを最新にしてから再確認します。それでも表示されない時は、急いで上位プランを購入せず、現在選べるモデルで画面を残しておきます。
自分専用の作業フォルダを作る
目的:RBAで作る資料やページを、迷子にしないための置き場所です。
Macの場合
- 画面下のFinder(青い顔のマーク)を押します。
- 左側のデスクトップを押します。
- 何もない場所を右クリック、または2本指でクリックします。
- 新規フォルダを選び、名前を RBA-AI にしてEnterを押します。
Windowsの場合
- 画面下のエクスプローラー(黄色いフォルダ)を開きます。
- 左側のデスクトップを押します。
- 何もない場所で右クリックし、新規作成 → フォルダーを選びます。
- 名前を RBA-AI にしてEnterを押します。
選んだAIで開く
- 選んだAIの画面へ戻ります。
- フォルダを開く / Open folder / Select folderを押します。
- デスクトップのRBA-AIを1回押して選び、開くを押します。
- アクセス許可の表示が出たら、RBA-AIフォルダだけを許可します。
私の事業と安全ルールを、選んだAIへ渡す
目的:AIが「何のために」「どこまでしてよいか」を最初から理解した状態にします。
- 下の文章をコピーを押します。
- 選んだAIの下部にある入力欄を1回押します。
- 貼り付けます(Macはcommand + V、WindowsはCtrl + V)。
- 文章を読んで、間違いがなければ送信します。
- AIが受け取った返事をしたら、次へ進みます。
GitHubをセットアップする
目的:作ったページや資料の「元データ」を安全に保管する場所です。
6-1. 先にGitHubの登録画面を開く
- 下の「GitHubを開く」を押します。
- アカウントがある人はログイン。初めての人は「Sign up」を押します。
- メールアドレスと認証コードは、表示された画面へ自分で入力します。
- ユーザー名は、本名・生年月日・電話番号・住所をそのまま使いません。
- ブラウザのGitHub画面は開いたままにします。
6-2. 選んだAIへ設定を頼む
github.com/自分のユーザー名/rba-test を開き、README.mdが見えたらOKです。Cloudflareとwranglerを準備する
目的:将来、作ったページを公開するための土台を用意します。今は公開しません。
7-1. Cloudflareの無料アカウント
- 下の「Cloudflareを開く」を押します。
- 画面の「Sign up」または「登録」を押します。
- メールアドレス、パスワード、認証コードは画面へ自分で入力します。
- 無料プラン(Free)を選びます。クレジットカード登録、ドメイン購入、有料プランへの変更は今はしません。
7-2. wranglerまで、選んだAIへ頼む
- 選んだAIでRBA-AIフォルダを開きます。
- 下の文章をコピーし、AIの入力欄へ貼り付けて送信します。
- ブラウザでCloudflareの認証画面が開いたら、自分でログインし、内容を確認してからAuthorizeします。
- AIが完了を伝えるまで待ちます。
HELP / SCREENSHOT
わからない時は、スクショをAIに貼って聞く
わからない時は、まず画面のスクショ + どのSTEPで止まったかを選んだAIへ渡します。パスワード、認証コード、お客様の名前・顔・連絡先が写る画面は、撮らないか塗りつぶします。
1. スクショを撮る
- Mac:
command + shift + 4を同時に押し、写したい場所をドラッグします。デスクトップに画像が保存されます。 - Windows:
Windowsキー + shift + Sを同時に押し、写したい場所をドラッグします。撮影後にCtrl + VでAIの入力欄へ貼れます。
2. AIへ貼り付けて聞く
- AIの入力欄を1回押します。
- Macは画像ファイルを入力欄へドラッグ、またはWindowsは
Ctrl + Vで貼り付けます。 - 下の文章をコピーして、画像と一緒に送ります。
NEXT / 時間があれば便利
追加セットアップは、事前準備が終わってから
今すぐ全部やる必要はありません。上のSTEPが終わった後、必要になった時だけ、選んだAIに1つずつ相談して進めます。
Googleの仕事道具をまとめる
Google Drive・Gmail・カレンダーをAIから扱えるようにすると、資料探しや予定確認が便利になります。ただしメール送信・予定変更まで許可する連携は、対象と権限を確認してから進めます。
必須ツールの役割を覚える
GitHubは元データの保管場所、Cloudflareはサイト公開の土台、wranglerはCloudflareをAIから操作するための道具です。今回のSTEP 4・5で準備しますが、公開はまだしません。
よく使うページをブックマークする
ChatGPTまたはClaude、GitHub、Cloudflareをブラウザのブックマークに入れておくと、次回「どこから開くんだっけ」が減ります。ブックマークの名前は「RBA AI」「GitHub」「Cloudflare」で大丈夫です。
